Unlearn پادکست فارسی آن لرن
حتما با واژه ی انگلیسی ”لرن” به معنی یادگیری آشنا هستین. ” آن لرن ” در نقطه مقابل لرن یا یادگیری قرار می گیره و به معنای رها کردن یا کنار گذاشتن چیزی هست که قبلا یاد گرفتیم ولی دیگه برامون مفید نیست، حالمون رو خوب نمی کنه و به نظر اشتباه یا ناقص میاد. مثلا کنار گذاشتن یه عادت یا یک باور در مورد خودمون یا نحوه ی ارتباط با دیگران. پادکست آنلرن به زبان فارسی است و الهام گرفته از تجربه ی شخصی خودم بعد از مهاجرتم از ایران به استرالیا برای ادامه تحصیل و در آستانه ی سی سالگی. توی این پادکست تمرکزمون روی باورها، تعریف ها، انتظارات، رفتارها و عادت هایی هست که به ارتباط با خودمون و ارتباط با دیگران مرتبطه و آن لرن کردنشون می تونه ازمون آدمهای خوشحال تر، رهاتر و واقعی تری بسازه. این پادکست می تونه برای کسانی که به رشد و توسعه ی فردی علاقه مند هستند، چه در ایران و چه در خارج از ایران مفید باشه. پادکست آنلرن در حال حاضر ماهیانه و چهارشنبه ی اول هر ماه منتشر میشه. فرمت این پادکست در حال حاضر مونولوگ است. در مورد من سمیه هستم. متولد شهرستان تربت حیدریه و ساکن استرالیا. پنج سال پیش دکتری ام رو در حوزه ی آموزش صلح آمیز از یکی از دانشگاه های معتبر استرالیا گرفتم و در حال حاضر مربی فیتنس و ورزش در آب هستم. چیزهایی که توی این پادکست میخوام باهاتون به اشتراک بگذارم کنم چیزهایی هستن که نه در دانشگاه بلکه از زندگی و بودن در کنار آدم ها و از تمام اشتباهات و شکست هام یاد گرفتم و البته هنور هم یاد می گیرم. چیزی که از دانشگاه و بیش از یک دهه تحصیل و تحقیق در حوزه ی علوم انسانی و اجتماعی کسب کردم یه دیدگاه جامعتر بود نسبت به مسایل پیرامونم و هم چنین تقویت یه سری مهارت هام مثل مهارت سوال پرسیدن، تحقیق کردن، تحلیل کردن و پیدا کردن بهترین و دقیق ترین پاسخ ها برای سوال هام. لطفا نظرات و پیشنهادات سازنده تون رو از طریق ایمیل زیر با من در میون بگذارید Email: UnlearnConnect@gmail.com پادکست فارسی #آن لرن #آنلرن #توسعه فردی #مهاجرت# #Unlearn Music Tracks Credits: Art of Silence - by Uniq Lotus Pond - Aakash Gandhi Natural Light - Chris Haugen Borderless - Aakash Gandhi
Listen on:
Episodes
Thursday Apr 25, 2024
Thursday Apr 25, 2024
توی چهارمین اپیزود پادکست آنلرن بحثی رو که در اپیزود سوم در مورد هدفگذاری شروع کرده بودیم رو ادامه دادیم و از اشتباهات رایج در هدفگذاری و راه کارهایی برای تغییرشون با هم حرف میزنیم. با دونستن این اشتباهات و آن لرن کردنشون متوجه میشیم که خیلی وقتا دلیل نرسیدنمون به هدف هامون نتونستن نبوده بلکه ندونستن بوده یا توهم دونستن.
Instagram: PodcastUnlearn
Email: Unlearnconnect@gmail.com
Sunday Mar 24, 2024
Sunday Mar 24, 2024
برای خیلی از ما نوروز نمادی از نو شدنه و بهترین فرصت برای اینکه نگاهی به سال گذشته و راهی که اومدیم بندازیم و برای بهتر کردن زندگیمون تصمیمات جدیدی بگیریم.با اینکه هدف گذاری خیلی عمل ساده و پیش پا افتاده ای به نظر میاد ولی تحقیقات نشون میده که یکی از مهمترین دلایلی که مانع رسیدن افراد به هدف هاشون میشه اشتباهاتشون در هدفگذاریه. در اپیزود سوم آنلرن هدفگذاری سالم و اصولی رو تمرین میکنیم و روشها و باورهای اشتباهی رو که قبلا در مورد هدفگذاری یاد گرفتیم آنلرن میکنیم
Thursday Mar 21, 2024
Thursday Mar 21, 2024
برای خیلی از ما نوروز نمادی از نو شدنه و بهترین فرصت برای اینکه نگاهی به سال گذشته و راهی که اومدیم بندازیم و برای بهتر کردن زندگیمون تصمیمات جدیدی بگیریم.با اینکه هدف گذاری خیلی عمل ساده و پیش پا افتاده ای به نظر میاد ولی تحقیقات نشون میده که یکی از مهمترین دلایلی که مانع رسیدن افراد به هدف هاشون میشه اشتباهاتشون در هدفگذاریه. در اپیزود سوم آنلرن هدفگذاری سالم و اصولی رو تمرین میکنیم و روشها و باورهای اشتباهی رو که قبلا در مورد هدفگذاری یاد گرفتیم آنلرن میکنیم
Thursday Feb 22, 2024
Thursday Feb 22, 2024
آیا گاهی یه صدایی توی سرتون میشنوین که ازتون ایراد میگیره و مثلا بهتون میگه که تنبلین، چاقین یا هیچی نمیشین؟ توی این اپیزود میخوایم این صدای سرزنشگر رو ببریم زیر ذره بین تا ببینیم چیه و چی از جونمون میخواد؟ آیا صلاحمون رو میخواد و هدفش اینه که بیشتر تلاش کنیم؟ اصلا این صدا از کجا میاد؟ آیا این صدا "ما" هستیم؟
Instagram: @PodcastUnlearn
Email: UnlearnConnect@gmail.com
Saturday Jan 27, 2024
Saturday Jan 27, 2024
توی اولین اپیزود پادکست آن لرن اول میریم سراغ یه معرفی کوتاه در مورد این پادکست و جواب دادن به سوالاتی که احتمالا به ذهنتون رسیده. در بخش دوم این اپیزود در مورد هنر آنلرن کردن و چرایی آنلرن کردن با هم حرف می زنیم
لطفا نظرات و پیشنهادات سازنده تون رو از طریق ایمیل زیر با من در میون بگذارید
Email: UnlearnConnect@gmail.com
Music Track Credit:
Art of Silence - by Uniq
Your Title
This is the description area. You can write an introduction or add anything you want to tell your audience. This can help potential listeners better understand and become interested in your podcast. Think about what will motivate them to hit the play button. What is your podcast about? What makes it unique? This is your chance to introduce your podcast and grab their attention.